Detoxdagar...

Tuffa dagar fyllda av självdisciplin och karaktär väntar. Nu är jag igång... springer och kissar ungefär en gång i halvtimmen.

Dagens mat:
Lite chevré, avokado, katrinplommonjuice, nötter och en stor kopp grönt chaite fick fungera som inledning, denna måndag morgon. En spartansk frukost fungerar ju om man inte ska åka och jobba! Till lunch blev det vietnamesiska vårrullar (rispapper) med räkor, rättika, morot, gurka, chili, japansk soya och sesamfrön och ikväll väntar en värmande linssoppa.

Dagens träning:
Aktiv vila efter gårdagens Kettlebell - alltså långpromenad.

Hälsostatus:
Märker redan en viss koffeinabstinens (känner att det saknas något) och begynnande huvudvärk




Friggs supergoda te med kryddig, "vintrig" smak
- idag får det bli en överdos! ;)



Häng på!
/Christine

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0